洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分54.19.844.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.110.6-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.315.3 g
コレステロール77 mg
脂質161.914.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.323.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.475.1-51.7 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.475.1-51.7 g
有機酸0 g
灰分1.32.7-1.4 g
ナトリウム330970-640 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム471928 mg
マグネシウム1827-9 mg
リン76110-34 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.060.15-0.09 mg
マンガン0.180.76-0.58 mg
ヨウ素110 μg
セレン(Tr)5-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール1515 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1019 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量19118 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.060.17-0.11 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.63-1.4 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸271611 μg
パントテン酸0.340.39-0.05 mg
ビオチン0.22.3-2.1 μg
ビタミンC22 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.82.5-1.7 g
備考別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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