洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ小麦 [パン類] 角形食パン 焼き単位
水分54.133.620.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48.3-3.9 g
たんぱく質5.19.7-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3411.3 g
コレステロール77 mg
脂質164.511.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.352.1-28.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.647.8-26.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.447.9-24.5 g
食物繊維総量1.44.6-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.450.6-27.2 g
有機酸0 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム330520-190 mg
カリウム1509357 mg
カルシウム472621 mg
マグネシウム1820-2 mg
リン7677-1 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.060.1-0.04 mg
マンガン0.180.28-0.1 mg
ヨウ素110 μg
セレン(Tr)25-25 μg
クロム01-1 μg
モリブデン117-16 μg
レチノール1515 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン1010 μg
β-クリプトキサンチン1010 μg
β-カロテン当量1919 μg
レチノール活性当量1616 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール1.80.41.4 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.10.36.8 mg
δ-トコフェロール1.40.11.3 mg
ビタミンK2121 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.62.9-1.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸2730-3 μg
パントテン酸0.340.45-0.11 mg
ビオチン0.22.2-2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.81.3-0.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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