洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分54.179.9-25.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.415.2-10.8 g
たんぱく質5.118.4-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.30.115.2 g
コレステロール7150-143 mg
脂質160.315.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.30.323 g
利用可能炭水化物(質量計)21.60.321.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.43.719.7 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.40.323.1 g
有機酸0 g
灰分1.31.10.2 g
ナトリウム330150180 mg
カリウム150230-80 mg
カルシウム4767-20 mg
マグネシウム1836-18 mg
リン76210-134 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
0.060.39-0.33 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン(Tr)26-26 μg
クロム02-2 μg
モリブデン110 μg
レチノール15114 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン1010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16115 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.81.40.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.10.17 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.72.6-1.9 mg
ナイアシン当量1.65.5-3.9 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.10.9-0.8 μg
葉酸271512 μg
パントテン酸0.340.59-0.25 mg
ビオチン0.21.9-1.7 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.40.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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