洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ大麦 大麦めん 乾単位
水分54.11440.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.411.7-7.3 g
たんぱく質5.112.9-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.31.413.9 g
コレステロール707 mg
脂質161.714.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.372.2-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)21.665.7-44.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.463.2-39.8 g
食物繊維総量1.46.3-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.468-44.6 g
有機酸0 g
灰分1.33.4-2.1 g
ナトリウム3301100-770 mg
カリウム150240-90 mg
カルシウム472720 mg
マグネシウム1863-45 mg
リン76200-124 mg
0.42.1-1.7 mg
亜鉛0.51.5-1 mg
0.060.33-0.27 mg
マンガン0.180.9-0.72 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン1010 μg
β-クリプトキサンチン1010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.060.21-0.15 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.73.5-2.8 mg
ナイアシン当量1.66.3-4.7 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸27198 μg
パントテン酸0.340.64-0.3 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.82.8-2 g
備考原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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