洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ とココナッツ ココナッツミルクの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケココナッツ ココナッツミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケココナッツ ココナッツミルク単位
水分54.678.8-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.82.6 g
たんぱく質5.11.93.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.514.91.6 g
コレステロール808 mg
脂質17.1161.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.29.413.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.18.912.2 g
差引き法による利用可能炭水化物22.43.818.6 g
食物繊維総量10.20.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物222.819.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム32012308 mg
カリウム94230-136 mg
カルシウム30525 mg
マグネシウム1428-14 mg
リン51492 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.080.22-0.14 mg
マンガン0.150.59-0.44 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK2323 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.50.80.7 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考試料: 缶詰 (100 g:98mL、100 mL:102g)0
可食部100g当たりの成分です。
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