洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(トマト類) ドライトマト単位
水分54.69.545.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.49.3-4.9 g
たんぱく質5.114.2-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.51.115.4 g
コレステロール808 mg
脂質17.12.115 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.229.2-6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.129.2-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.447.8-25.4 g
食物繊維総量121.7-20.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物2267.3-45.3 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分1.26.9-5.7 g
ナトリウム320120200 mg
カリウム943200-3106 mg
カルシウム30110-80 mg
マグネシウム14180-166 mg
リン51300-249 mg
0.44.2-3.8 mg
亜鉛0.41.9-1.5 mg
0.080.82-0.74 mg
マンガン0.151.22-1.07 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン(Tr)16-16 μg
クロム011-11 μg
モリブデン129-28 μg
レチノール808 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン82600-2592 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量82600-2592 μg
レチノール活性当量9220-211 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.218-15.8 mg
β-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
γ-トコフェロール7.71.85.9 mg
δ-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
ビタミンK2331-8 μg
ビタミンB10.050.68-0.63 mg
ビタミンB20.070.3-0.23 mg
ナイアシン0.713-12.3 mg
ナイアシン当量1.514-12.5 mg
ビタミンB60.030.95-0.92 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸12120-108 μg
パントテン酸0.231.08-0.85 mg
ビオチン0.243-42.8 μg
ビタミンC(Tr)15-15 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.30.5 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク