洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分54.675.6-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.43.11.3 g
たんぱく質5.13.51.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.51.415.1 g
コレステロール808 mg
脂質17.11.515.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.213.49.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.112.78.4 g
差引き法による利用可能炭水化物22.416.36.1 g
食物繊維総量12.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物2218.73.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム3201319 mg
カリウム94230-136 mg
カルシウム30426 mg
マグネシウム1433-19 mg
リン5190-39 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.080.080 mg
マンガン0.150.22-0.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール808 μg
α-カロテン031-31 μg
β-カロテン836-28 μg
β-クリプトキサンチン060-60 μg
β-カロテン当量882-74 μg
レチノール活性当量972 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.70.67.1 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23Tr23 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.72.2-1.5 mg
ナイアシン当量1.52.6-1.1 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1277-65 μg
パントテン酸0.230.49-0.26 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC(Tr)6-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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