洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分54.688.8-34.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.43 g
たんぱく質5.11.93.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.516.5 g
コレステロール808 mg
脂質17.10.117 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.223.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.42.320.1 g
食物繊維総量13.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物225.516.5 g
有機酸0 g
灰分1.23.7-2.5 g
ナトリウム320970-650 mg
カリウム94500-406 mg
カルシウム3076-46 mg
マグネシウム1480-66 mg
リン51150-99 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.150.89-0.74 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23023 μg
ビタミンB10.050.21-0.16 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.71.6-0.9 mg
ナイアシン当量1.51.9-0.4 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1247-35 μg
パントテン酸0.230.66-0.43 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC(Tr)12-12 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.82.5-1.7 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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