洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ とからしな 塩漬の栄養素を比較
洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケとからしな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ | からしな 塩漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 54.6 | 84.5 | -29.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 3.3 | 1.1 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 4 | 1.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.5 | | 16.5 | g | | コレステロール | 8 | 0 | 8 | mg | | 脂質 | 17.1 | 0.1 | 17 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 23.2 | | 23.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21.1 | | 21.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.4 | 2.9 | 19.5 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 5 | -4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 22 | 7.2 | 14.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 3.8 | -2.6 | g | | ナトリウム | 320 | 970 | -650 | mg | | カリウム | 94 | 530 | -436 | mg | | カルシウム | 30 | 150 | -120 | mg | | マグネシウム | 14 | 23 | -9 | mg | | リン | 51 | 71 | -20 | mg | | 鉄 | 0.4 | 1.8 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.1 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.1 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.15 | 0.76 | -0.61 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | (Tr) | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 8 | 0 | 8 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 8 | 3000 | -2992 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 8 | 3000 | -2992 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 250 | -241 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 3.1 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.7 | 0.1 | 7.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 23 | 270 | -247 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.28 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 1.8 | -0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.27 | -0.24 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 12 | 210 | -198 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 0.37 | -0.14 | mg | | ビオチン | 0.2 | | 0.2 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 80 | -80 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 2.5 | -1.7 | g | | 備考 | | 別名： 葉がらし、菜がらし
株元を除いたもの
水洗いし、手搾りしたもの
硝酸イオン： 0.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |