洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と(えんどう類) グリンピース 冷凍の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(えんどう類) グリンピース 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(えんどう類) グリンピース 冷凍単位
水分54.675.7-21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.5-0.1 g
たんぱく質5.15.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.50.516 g
コレステロール808 mg
脂質17.10.716.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.211.411.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.110.510.6 g
差引き法による利用可能炭水化物22.4913.4 g
食物繊維総量19.3-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物2217.14.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム3209311 mg
カリウム94240-146 mg
カルシウム30273 mg
マグネシウム1431-17 mg
リン51110-59 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.080.17-0.09 mg
マンガン0.150.38-0.23 mg
ヨウ素101 μg
セレン(Tr)1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン177-76 μg
レチノール808 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン8430-422 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量8440-432 μg
レチノール活性当量936-27 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.71.66.1 mg
δ-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
ビタミンK2327-4 μg
ビタミンB10.050.29-0.24 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.72.1-1.4 mg
ナイアシン当量1.53-1.5 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1277-65 μg
パントテン酸0.230.39-0.16 mg
ビオチン0.25.3-5.1 μg
ビタミンC(Tr)20-20 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.8Tr0.8 g
備考別名: みえんどう 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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