洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分54.644.410.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.30.1 g
たんぱく質5.14.90.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.50.915.6 g
コレステロール808 mg
脂質17.10.916.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.243.9-20.7 g
利用可能炭水化物(質量計)21.140.2-19.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.440.6-18.2 g
食物繊維総量18.5-7.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物2248.5-26.5 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム3202318 mg
カリウム94560-466 mg
カルシウム30300 mg
マグネシウム1471-57 mg
リン51110-59 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.080.51-0.43 mg
マンガン0.151.59-1.44 mg
ヨウ素101 μg
セレン(Tr)1-1 μg
クロム000 μg
モリブデン110 μg
レチノール808 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン852-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量868-60 μg
レチノール活性当量963 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール7.712-4.3 mg
δ-トコフェロール1.60.21.4 mg
ビタミンK23023 μg
ビタミンB10.050.2-0.15 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量1.52.2-0.7 mg
ビタミンB60.030.37-0.34 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸12100-88 μg
パントテン酸0.230.57-0.34 mg
ビオチン0.26-5.8 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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