洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較
洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケと大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ | 大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 54.6 | 8.3 | 46.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 30.9 | -26.5 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 33.6 | -28.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.5 | 20.2 | -3.7 | g | | コレステロール | 8 | (Tr) | 8 | mg | | 脂質 | 17.1 | 22.6 | -5.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 23.2 | 5.2 | 18 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21.1 | 5 | 16.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.4 | 18.6 | 3.8 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 17.3 | -16.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 22 | 30.7 | -8.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 4.8 | -3.6 | g | | ナトリウム | 320 | 2 | 318 | mg | | カリウム | 94 | 1800 | -1706 | mg | | カルシウム | 30 | 250 | -220 | mg | | マグネシウム | 14 | 250 | -236 | mg | | リン | 51 | 580 | -529 | mg | | 鉄 | 0.4 | 9 | -8.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.5 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.08 | 1.11 | -1.03 | mg | | マンガン | 0.15 | 2.54 | -2.39 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | (Tr) | 1 | -1 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 660 | -659 | μg | | レチノール | 8 | 0 | 8 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 8 | 15 | -7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 8 | 15 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 1 | 8 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 4.8 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.7 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 7.7 | 20 | -12.3 | mg | | δ-トコフェロール | 1.6 | 6.4 | -4.8 | mg | | ビタミンK | 23 | 36 | -13 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.77 | -0.72 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.29 | -0.22 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 2.2 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 11 | -9.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.45 | -0.42 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 12 | 220 | -208 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 1.68 | -1.45 | mg | | ビオチン | 0.2 | 33 | -32.8 | μg | | ビタミンC | (Tr) | Tr | 0 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 備考 | | (100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |