洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ とでん粉 じゃがいもでん粉の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケでん粉 じゃがいもでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケでん粉 じゃがいもでん粉単位
水分54.61836.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.10.15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.516.5 g
コレステロール808 mg
脂質17.10.117 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.289.8-66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.181.6-60.5 g
差引き法による利用可能炭水化物22.481.6-59.2 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物2281.6-59.6 g
有機酸0 g
灰分1.20.21 g
ナトリウム3202318 mg
カリウム943460 mg
カルシウム301020 mg
マグネシウム1468 mg
リン514011 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素101 μg
セレン(Tr)00 μg
クロム06-6 μg
モリブデン101 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.22.2 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール7.77.7 mg
δ-トコフェロール1.61.6 mg
ビタミンK23023 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.5Tr1.5 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン0.200.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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