洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分54.652.52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.49.4-5 g
たんぱく質5.110.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.54.711.8 g
コレステロール817 mg
脂質17.15.112 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.210.512.7 g
利用可能炭水化物(質量計)21.110.310.8 g
差引き法による利用可能炭水化物22.418.24.2 g
食物繊維総量14.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物2222.2-0.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.29.8-8.6 g
ナトリウム3203800-3480 mg
カリウム94410-316 mg
カルシウム3063-33 mg
マグネシウム1455-41 mg
リン51150-99 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.080.32-0.24 mg
マンガン0.150.64-0.49 mg
ヨウ素129-28 μg
セレン(Tr)8-8 μg
クロム02-2 μg
モリブデン160-59 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン826 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量835 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.20.61.6 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.74.82.9 mg
δ-トコフェロール1.61.7-0.1 mg
ビタミンK23149 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.70.9-0.2 mg
ナイアシン当量1.52.6-1.1 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1240-28 μg
パントテン酸0.230.27-0.04 mg
ビオチン0.28.9-8.7 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.89.7-8.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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