洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分54.669.4-14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.40 g
たんぱく質5.16.1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5016.5 g
コレステロール808 mg
脂質17.1017.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.2Tr23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1Tr21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.42.420 g
食物繊維総量10.10.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物221.120.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.223.3-22.1 g
ナトリウム3209600-9280 mg
カリウム94190-96 mg
カルシウム30624 mg
マグネシウム14140 mg
リン5170-19 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素129-28 μg
セレン(Tr)11-11 μg
クロム011-11 μg
モリブデン110 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23023 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.51.20.3 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.31.9-1.6 μg
葉酸1257 μg
パントテン酸0.230.31-0.08 mg
ビオチン0.23-2.8 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.824.3-23.5 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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