洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ単位
水分54.663-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.49.4-5 g
たんぱく質5.113.9-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.516.5 g
コレステロール808 mg
脂質17.1017.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.2Tr23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1Tr21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.45.816.6 g
食物繊維総量1Tr1 g
糖アルコール000 g
炭水化物222.119.9 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分1.220.8-19.6 g
ナトリウム3208300-7980 mg
カリウム94480-386 mg
カルシウム30327 mg
マグネシウム14140 mg
リン51180-129 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素1150-149 μg
セレン(Tr)43-43 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23023 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.070.31-0.24 mg
ナイアシン0.74.6-3.9 mg
ナイアシン当量1.56.1-4.6 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.31-0.7 μg
葉酸1251-39 μg
パントテン酸0.230.65-0.42 mg
ビオチン0.217-16.8 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.821.2-20.4 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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