洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分54.644.99.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.414.8-10.4 g
たんぱく質5.117.2-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.510.26.3 g
コレステロール808 mg
脂質17.110.56.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.223.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.410.711.7 g
食物繊維総量16.5-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物2214.57.5 g
有機酸0 g
灰分1.212.9-11.7 g
ナトリウム3204300-3980 mg
カリウム94930-836 mg
カルシウム30150-120 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン51250-199 mg
0.46.8-6.4 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.080.66-0.58 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素131-30 μg
セレン(Tr)19-19 μg
クロム09-9 μg
モリブデン164-63 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン88 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.21.11.1 mg
β-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
γ-トコフェロール7.711-3.3 mg
δ-トコフェロール1.65-3.4 mg
ビタミンK23194 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.53.4-1.9 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1254-42 μg
パントテン酸0.230.36-0.13 mg
ビオチン0.217-16.8 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.810.9-10.1 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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