洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分54.642.612 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48.7-4.3 g
たんぱく質5.19.7-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5313.5 g
コレステロール808 mg
脂質17.1314.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.223.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.433.3-10.9 g
食物繊維総量15.6-4.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物2237.9-15.9 g
有機酸0 g
灰分1.26.8-5.6 g
ナトリウム3202400-2080 mg
カリウム94340-246 mg
カルシウム3080-50 mg
マグネシウム1432-18 mg
リン51130-79 mg
0.43.4-3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.080.22-0.14 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン(Tr)2-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン133-32 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン88 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.734.7 mg
δ-トコフェロール1.61.60 mg
ビタミンK23815 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.71.5-0.8 mg
ナイアシン当量1.53.5-2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1221-9 μg
パントテン酸0.23Tr0.23 mg
ビオチン0.25.4-5.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.86.1-5.3 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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