洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分54.661.6-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.1-1.7 g
たんぱく質5.17.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.50.116.4 g
コレステロール826 mg
脂質17.10.316.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.223.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.419.92.5 g
食物繊維総量10.20.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物2218.33.7 g
有機酸0 g
灰分1.212.1-10.9 g
ナトリウム3204500-4180 mg
カリウム94260-166 mg
カルシウム30255 mg
マグネシウム1463-49 mg
リン51120-69 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
0.080.17-0.09 mg
マンガン0.150.4-0.25 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール88 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン8Tr8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8(Tr)8 μg
レチノール活性当量99 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール7.7Tr7.7 mg
δ-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
ビタミンK23122 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.50.80.7 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.32-1.7 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.230.140.09 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.811.4-10.6 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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