洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分54.641.313.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.45.7-1.3 g
たんぱく質5.16.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.517.3-0.8 g
コレステロール813-5 mg
脂質17.118.3-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.232-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.129.5-8.4 g
差引き法による利用可能炭水化物22.432.5-10.1 g
食物繊維総量11.6-0.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物2232.3-10.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.21.5-0.3 g
ナトリウム320490-170 mg
カリウム94130-36 mg
カルシウム30246 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン5191-40 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.150.28-0.13 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン(Tr)14-14 μg
クロム03-3 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール871 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン8270-262 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量8320-312 μg
レチノール活性当量934-25 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.22.10.1 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.71.66.1 mg
δ-トコフェロール1.60.51.1 mg
ビタミンK23815 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.52.2-0.7 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1217-5 μg
パントテン酸0.230.26-0.03 mg
ビオチン0.23.3-3.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.81.2-0.4 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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