洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)単位
水分54.63024.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.45.4-1 g
たんぱく質5.15.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.52.613.9 g
コレステロール891-83 mg
脂質17.1314.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.263.9-40.7 g
利用可能炭水化物(質量計)21.160.1-39 g
差引き法による利用可能炭水化物22.460.1-37.7 g
食物繊維総量11.5-0.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物2260.7-38.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム32037283 mg
カリウム946430 mg
カルシウム30282 mg
マグネシウム14104 mg
リン5166-15 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.150.19-0.04 mg
ヨウ素18-7 μg
セレン(Tr)7-7 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン113-12 μg
レチノール853-45 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.11-0.9 μg
α-トコフェロール2.20.41.8 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール7.70.47.3 mg
δ-トコフェロール1.60.70.9 mg
ビタミンK2323 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.51.40.1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸1214-2 μg
パントテン酸0.230.38-0.15 mg
ビオチン0.26.6-6.4 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考あん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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