洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタールの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール単位
水分54.633.521.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.427.2-22.8 g
たんぱく質5.127.3-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.529.5-13 g
コレステロール885-77 mg
脂質17.133.6-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.2023.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1021.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.45.816.6 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物221.620.4 g
有機酸0 g
灰分1.24-2.8 g
ナトリウム320500-180 mg
カリウム94110-16 mg
カルシウム301200-1170 mg
マグネシウム1432-18 mg
リン51720-669 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.44.3-3.9 mg
0.080.76-0.68 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール8200-192 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン88 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量8180-172 μg
レチノール活性当量9220-211 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール2.21.30.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23815 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.070.48-0.41 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.56.9-5.4 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120.31-0.7 μg
葉酸12102 μg
パントテン酸0.230.72-0.49 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.81.3-0.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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