洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳単位
水分54.687.4-32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.431.4 g
たんぱく質5.13.31.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.53.513 g
コレステロール812-4 mg
脂質17.13.813.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.24.718.5 g
利用可能炭水化物(質量計)21.14.416.7 g
差引き法による利用可能炭水化物22.45.317.1 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物224.817.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム32041279 mg
カリウム94150-56 mg
カルシウム30110-80 mg
マグネシウム14104 mg
リン5193-42 mg
0.40.020.38 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.15Tr0.15 mg
ヨウ素116-15 μg
セレン(Tr)3-3 μg
クロム000 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール838-30 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン862 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量862 μg
レチノール活性当量938-29 μg
ビタミンD0.10.3-0.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23221 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.50.90.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸1257 μg
パントテン酸0.230.55-0.32 mg
ビオチン0.21.8-1.6 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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