洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)単位
水分54.63.750.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48.2-3.8 g
たんぱく質5.18.9-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.516.5 g
コレステロール844 mg
脂質17.119.6-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.265.2-42 g
利用可能炭水化物(質量計)21.159.3-38.2 g
差引き法による利用可能炭水化物22.460.7-38.3 g
食物繊維総量15.5-4.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物2265.5-43.5 g
有機酸0 g
灰分1.22.3-1.1 g
ナトリウム320580-260 mg
カリウム94150-56 mg
カルシウム30220-190 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン5197-46 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.150.42-0.27 mg
ヨウ素110 μg
セレン(Tr)24-24 μg
クロム05-5 μg
モリブデン118-17 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン817 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量817 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.22.20 mg
β-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
γ-トコフェロール7.75.81.9 mg
δ-トコフェロール1.63-1.4 mg
ビタミンK23122 μg
ビタミンB10.050.16-0.11 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.52.8-1.3 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.230.26-0.03 mg
ビオチン0.21.6-1.4 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.81.5-0.7 g
備考調理前のもの、添付調味料等を除く 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク