洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 茹での栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 茹で単位
水分54.652.32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.410.9-6.5 g
たんぱく質5.112.1-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.530.7-14.2 g
コレステロール862-54 mg
脂質17.132-14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.21.821.4 g
利用可能炭水化物(質量計)21.11.819.3 g
差引き法による利用可能炭水化物22.43.618.8 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物221.420.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.22.2-1 g
ナトリウム320700-380 mg
カリウム94170-76 mg
カルシウム30525 mg
マグネシウム14122 mg
リン51200-149 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン(Tr)16-16 μg
クロム02-2 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール826 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量927 μg
ビタミンD0.10.3-0.2 μg
α-トコフェロール2.20.41.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.70.17.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23815 μg
ビタミンB10.050.36-0.31 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.73.3-2.6 mg
ナイアシン当量1.55.6-4.1 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB120.30.6-0.3 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.230.48-0.25 mg
ビオチン0.24.2-4 μg
ビタミンC(Tr)30-30 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.81.8-1 g
備考ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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