洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分54.614.739.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.411.5-7.1 g
たんぱく質5.111.7-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.51.415.1 g
コレステロール808 mg
脂質17.11.615.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.271.4-48.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.165-43.9 g
差引き法による利用可能炭水化物22.464.5-42.1 g
食物繊維総量16-5 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物2270.2-48.2 g
有機酸0 g
灰分1.21.9-0.7 g
ナトリウム320410-90 mg
カリウム94300-206 mg
カルシウム30219 mg
マグネシウム1423-9 mg
リン5182-31 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.080.15-0.07 mg
マンガン0.150.44-0.29 mg
ヨウ素101 μg
セレン(Tr)24-24 μg
クロム01-1 μg
モリブデン118-17 μg
レチノール808 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK2323 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.53.1-1.6 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.230.76-0.53 mg
ビオチン0.21.4-1.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.81-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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