洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分54.652.62 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.418.2-13.8 g
たんぱく質5.121-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.519.5-3 g
コレステロール865-57 mg
脂質17.120.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.223.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.48.513.9 g
食物繊維総量11 g
糖アルコール00 g
炭水化物225.116.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム32066254 mg
カリウム94410-316 mg
カルシウム30273 mg
マグネシウム1426-12 mg
リン51240-189 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.150.050.1 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン(Tr)18-18 μg
クロム000 μg
モリブデン110 μg
レチノール853 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン880 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量880 μg
レチノール活性当量963 μg
ビタミンD0.15.6-5.5 μg
α-トコフェロール2.25.7-3.5 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール7.74.33.4 mg
δ-トコフェロール1.60.11.5 mg
ビタミンK23194 μg
ビタミンB10.050.27-0.22 mg
ビタミンB20.070.14-0.07 mg
ナイアシン0.77.5-6.8 mg
ナイアシン当量1.512-10.5 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB120.34.2-3.9 μg
葉酸1223-11 μg
パントテン酸0.231.26-1.03 mg
ビオチン0.26.1-5.9 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.20.6 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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