洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分54.641.413.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.131-25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.51.115.4 g
コレステロール856-48 mg
脂質17.11.615.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.223.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物22.421.90.5 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物2221.40.6 g
有機酸0 g
灰分1.24.6-3.4 g
ナトリウム3201500-1180 mg
カリウム94290-196 mg
カルシウム301020 mg
マグネシウム1440-26 mg
リン51220-169 mg
0.46-5.6 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.150.26-0.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール8Tr8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量9(Tr)9 μg
ビタミンD0.15-4.9 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.70.17.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK23023 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.717-16.3 mg
ナイアシン当量1.523-21.5 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB120.34-3.7 μg
葉酸1215-3 μg
パントテン酸0.230.42-0.19 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.83.8-3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク