洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分83.346.237.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.55.3-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール707 mg
脂質3.90.23.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.88.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.441-31.6 g
食物繊維総量1.33.3-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.144.3-34.2 g
有機酸0 g
灰分1.24-2.8 g
ナトリウム3001400-1100 mg
カリウム16010060 mg
カルシウム32266 mg
マグネシウム1091 mg
リン3872-34 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.060.69-0.63 mg
ヨウ素44 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール19019 μg
α-カロテン505 μg
β-カロテン100001000 μg
β-クリプトキサンチン24024 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.71.6-0.9 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1245-33 μg
パントテン酸0.310.190.12 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC909 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.83.6-2.8 g
備考別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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