洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ(その他) 黒蜜単位
水分83.346.536.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.510.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール707 mg
脂質3.903.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.852.2-43.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.149.7-41.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.450.5-41.1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.150.5-40.4 g
有機酸0 g
灰分1.22-0.8 g
ナトリウム30015285 mg
カリウム160620-460 mg
カルシウム32140-108 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン381721 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素48-4 μg
セレン12-1 μg
クロム07-7 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール19019 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン10001000 μg
β-クリプトキサンチン2424 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.70.60.1 mg
ビタミンB60.070.41-0.34 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1266 μg
パントテン酸0.310.78-0.47 mg
ビオチン0.519-18.5 μg
ビタミンC909 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.8Tr0.8 g
備考別名:パンプキンクリームスープ(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク