洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分83.351.232.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.214.5-13.3 g
たんぱく質1.517-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.60.92.7 g
コレステロール7170-163 mg
脂質3.91.42.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.813.5-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.112.9-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.421-11.6 g
食物繊維総量1.31.6-0.3 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物10.124.7-14.6 g
有機酸0 g
灰分1.25.7-4.5 g
ナトリウム3002000-1700 mg
カリウム160310-150 mg
カルシウム3241-9 mg
マグネシウム1059-49 mg
リン38170-132 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素410000-9996 μg
セレン133-32 μg
クロム03-3 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール19217 μg
α-カロテン5Tr5 μg
β-カロテン100098902 μg
β-クリプトキサンチン241113 μg
β-カロテン当量11001001000 μg
レチノール活性当量1101199 μg
ビタミンD0.21-0.8 μg
α-トコフェロール1.41.7-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量0.74.5-3.8 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸1215-3 μg
パントテン酸0.310.160.15 mg
ビオチン0.55.1-4.6 μg
ビタミンC909 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.85.2-4.4 g
備考別名:パンプキンクリームスープ液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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