洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ と調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースの栄養素を比較

洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース単位
水分83.358.125.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.20 g
たんぱく質1.51.6-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6Tr3.6 g
コレステロール7Tr7 mg
脂質3.90.13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.829.6-20.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.129.1-21 g
差引き法による利用可能炭水化物9.433.5-24.1 g
食物繊維総量1.30.90.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.133.7-23.6 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分1.25.5-4.3 g
ナトリウム3001900-1600 mg
カリウム160240-80 mg
カルシウム32311 mg
マグネシウム1020-10 mg
リン382810 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.13-0.07 mg
ヨウ素422 μg
セレン12-1 μg
クロム05-5 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール1919 μg
α-カロテン532 μg
β-カロテン1000200800 μg
β-クリプトキサンチン24024 μg
β-カロテン当量1100200900 μg
レチノール活性当量1101793 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.40.80.6 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.70.8-0.1 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1266 μg
パントテン酸0.310.190.12 mg
ビオチン0.54.5-4 μg
ビタミンC936 mg
アルコール000 g
食塩相当量0.84.9-4.1 g
備考別名:パンプキンクリームスープ(100 g: 86 mL、100 mL: 117g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク