洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分83.36221.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.217.1-15.9 g
たんぱく質1.520-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.69.6-6 g
コレステロール7160-153 mg
脂質3.910.3-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.87.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.16.51.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.49.20.2 g
食物繊維総量1.30.90.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.16.53.6 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム300140160 mg
カリウム160250-90 mg
カルシウム3296-64 mg
マグネシウム1036-26 mg
リン38200-162 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.030.29-0.26 mg
マンガン0.060.11-0.05 mg
ヨウ素49-5 μg
セレン128-27 μg
クロム01-1 μg
モリブデン11 μg
レチノール19019 μg
α-カロテン505 μg
β-カロテン100016984 μg
β-クリプトキサンチン24024 μg
β-カロテン当量1100161084 μg
レチノール活性当量1101109 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.43.6-2.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.64.7-4.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK713-6 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン0.43.3-2.9 mg
ナイアシン当量0.76.8-6.1 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸1234-22 μg
パントテン酸0.310.230.08 mg
ビオチン0.51.8-1.3 μg
ビタミンC9Tr9 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.30.5 g
備考別名:パンプキンクリームスープ頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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