洋風料理 カレー類 ポークカレー と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分79.255.523.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.80.12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール909 mg
脂質8.608.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.431.6-25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.830.1-24.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.734.9-27.2 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.734.9-27.2 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分1.76.6-4.9 g
ナトリウム5502500-1950 mg
カリウム1001882 mg
カルシウム14311 mg
マグネシウム752 mg
リン321022 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン303 μg
クロム110 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール101 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン250250 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3000300 μg
レチノール活性当量26026 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.160.050.11 mg
ビオチン1.30.31 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.46.5-5.1 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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