洋風料理 カレー類 ポークカレー と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分79.216.662.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.31.31 g
たんぱく質2.81.41.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.272.5-64.3 g
コレステロール955-46 mg
脂質8.676-67.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.42.14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.82.13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.77.20.5 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.73.64.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.71.9-0.2 g
ナトリウム550730-180 mg
カリウム1001387 mg
カルシウム1486 mg
マグネシウム725 mg
リン32293 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン330 μg
クロム110 μg
モリブデン211 μg
レチノール124-23 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン2500250 μg
β-クリプトキサンチン23-1 μg
β-カロテン当量3001299 μg
レチノール活性当量26242 μg
ビタミンD0.10.3-0.2 μg
α-トコフェロール0.413-12.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.833-32.2 mg
δ-トコフェロール0.22.3-2.1 mg
ビタミンK3120-117 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.160.160 mg
ビオチン1.33.1-1.8 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.41.9-0.5 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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