洋風料理 カレー類 ポークカレー と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分79.292.6-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.80.12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール909 mg
脂質8.608.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.40.55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.80.55.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.72.45.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.72.45.3 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム55018532 mg
カリウム1005941 mg
カルシウム14410 mg
マグネシウム743 mg
リン32626 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール101 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン2500250 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3000300 μg
レチノール活性当量26026 μg
ビタミンD0.1(Tr)0.1 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.20.11.1 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.160.060.1 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.401.4 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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