洋風料理 カレー類 ポークカレー とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレーアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレーアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎単位
水分79.279.5-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.802.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール909 mg
脂質8.608.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.46.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.85.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.707.7 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.707.7 g
有機酸0 g
灰分1.701.7 g
ナトリウム550550 mg
カリウム100100 mg
カルシウム1414 mg
マグネシウム77 mg
リン3232 mg
0.50.5 mg
亜鉛0.30.3 mg
0.040.04 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール101 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン250250 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3000300 μg
レチノール活性当量26026 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール020.5-20.5 g
食塩相当量1.41.4 g
備考アルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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