洋風料理 カレー類 ポークカレー と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分79.245.533.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.34.3-2 g
たんぱく質2.84.7-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.22.35.9 g
コレステロール962-53 mg
脂質8.62.66 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.449.2-42.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.845.7-39.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.746.5-38.8 g
食物繊維総量0.90.90 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.746.7-39 g
有機酸0 g
灰分1.70.51.2 g
ナトリウム55051499 mg
カリウム1008515 mg
カルシウム1435-21 mg
マグネシウム752 mg
リン3250-18 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.040.040 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン34-1 μg
クロム110 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール138-37 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン2501249 μg
β-クリプトキサンチン220 μg
β-カロテン当量3001299 μg
レチノール活性当量26215 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.210.2 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸511-6 μg
パントテン酸0.160.43-0.27 mg
ビオチン1.32.6-1.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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