洋風料理 カレー類 ポークカレー と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分79.213.665.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.51.8 g
たんぱく質2.80.62.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.274.6-66.4 g
コレステロール9230-221 mg
脂質8.680-71.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.46.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.85.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.79.9-2.2 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.74.43.3 g
有機酸0 g
灰分1.71.40.3 g
ナトリウム55051040 mg
カリウム1002575 mg
カルシウム14122 mg
マグネシウム725 mg
リン321616 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール1760-759 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン250250 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量300180120 μg
レチノール活性当量26780-754 μg
ビタミンD0.10.7-0.6 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK330-27 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.20.11.1 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.41.30.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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