洋風料理 カレー類 ポークカレー と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ単位
水分79.258.221 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.310.2-7.9 g
たんぱく質2.811.8-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.216.6-8.4 g
コレステロール939-30 mg
脂質8.622.7-14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.410.6-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.89.7-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.712.1-4.4 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.74.73 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.72.6-0.9 g
ナトリウム550850-300 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム1417-3 mg
マグネシウム713-6 mg
リン32190-158 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.10.12-0.02 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン317-14 μg
クロム12-1 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール13-2 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン250250 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3000300 μg
レチノール活性当量26323 μg
ビタミンD0.11.2-1.1 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
ビタミンK36-3 μg
ビタミンB10.070.12-0.05 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量1.23.9-2.7 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB120.11-0.9 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸0.160.42-0.26 mg
ビオチン1.32.5-1.2 μg
ビタミンC235-33 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.42.2-0.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク