洋風料理 カレー類 ポークカレー と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ単位
水分79.246.832.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.314.6-12.3 g
たんぱく質2.816.9-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.228.9-20.7 g
コレステロール981-72 mg
脂質8.629.7-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.43.92.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.83.72.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.75.62.1 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.72.94.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.73.7-2 g
ナトリウム5501200-650 mg
カリウム100240-140 mg
カルシウム1434-20 mg
マグネシウム717-10 mg
リン32210-178 mg
0.52.2-1.7 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.10.080.02 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン317-14 μg
クロム12-1 μg
モリブデン220 μg
レチノール18-7 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン250250 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3000300 μg
レチノール活性当量26818 μg
ビタミンD0.10.7-0.6 μg
α-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK312-9 μg
ビタミンB10.070.26-0.19 mg
ビタミンB20.030.23-0.2 mg
ナイアシン0.711-10.3 mg
ナイアシン当量1.214-12.8 mg
ビタミンB60.060.2-0.14 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸541 μg
パントテン酸0.160.61-0.45 mg
ビオチン1.34.3-3 μg
ビタミンC214-12 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.42.9-1.5 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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