洋風料理 カレー類 ポークカレー と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ポークカレー畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ポークカレー畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ単位
水分79.252.326.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.310.5-8.2 g
たんぱく質2.811.5-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.229.3-21.1 g
コレステロール960-51 mg
脂質8.630.6-22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.43.43 g
利用可能炭水化物(質量計)5.83.12.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.75.42.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.73.34.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.72.3-0.6 g
ナトリウム550740-190 mg
カリウム100180-80 mg
カルシウム1468 mg
マグネシウム712-5 mg
リン32200-168 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン317-14 μg
クロム12-1 μg
モリブデン220 μg
レチノール12-1 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン250Tr250 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量300Tr300 μg
レチノール活性当量26224 μg
ビタミンD0.10.4-0.3 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK39-6 μg
ビタミンB10.070.35-0.28 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.73.6-2.9 mg
ナイアシン当量1.25.7-4.5 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.160.6-0.44 mg
ビオチン1.34-2.7 μg
ビタミンC232-30 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.41.9-0.5 g
備考ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク