洋風料理 カレー類 チキンカレー と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 チキンカレー(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 チキンカレー(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分75.278.5-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.40.45 g
たんぱく質5.60.55.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.48.4 g
コレステロール29029 mg
脂質8.80.18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.716.6-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.616.3-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.819.3-11.5 g
食物繊維総量1.21.4-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.420.6-12.2 g
有機酸0 g
灰分1.90.31.6 g
ナトリウム5404536 mg
カリウム1708090 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム1349 mg
リン58949 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン1200120 μg
β-カロテン350160190 μg
β-クリプトキサンチン197-96 μg
β-カロテン当量410210200 μg
レチノール活性当量461729 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.61.2-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.301.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK15312 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量2.10.41.7 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.340.070.27 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC321 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.401.4 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク