洋風料理 カレー類 チキンカレー と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 チキンカレー(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 チキンカレー(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分75.2273.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質5.60.94.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.48.4 g
コレステロール2929 mg
脂質8.8Tr8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.789.7-83 g
利用可能炭水化物(質量計)5.685.4-79.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.888.7-80.9 g
食物繊維総量1.28.3-7.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物8.496.9-88.5 g
有機酸0 g
灰分1.90.11.8 g
ナトリウム54048492 mg
カリウム17027143 mg
カルシウム20Tr20 mg
マグネシウム13013 mg
リン58157 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.15Tr0.15 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム101 μg
モリブデン202 μg
レチノール1212 μg
α-カロテン120120 μg
β-カロテン350350 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量410410 μg
レチノール活性当量4646 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.31.3 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK1515 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量2.10.31.8 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン1.7Tr1.7 μg
ビタミンC33 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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