洋風料理 カレー類 チキンカレー と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 チキンカレー調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 チキンカレー調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分75.293.3-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質5.60.15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.48.4 g
コレステロール29029 mg
脂質8.808.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.76.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.65.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.82.45.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.42.46 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分1.9Tr1.9 g
ナトリウム5406534 mg
カリウム1704166 mg
カルシウム20218 mg
マグネシウム13112 mg
リン58256 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム110 μg
モリブデン211 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン120120 μg
β-カロテン350350 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量46046 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.31.3 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量2.10.12 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン1.70.11.6 μg
ビタミンC303 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.401.4 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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