洋風料理 カレー類 チキンカレー とその他 (炭酸飲料類) サイダーの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 チキンカレーその他 (炭酸飲料類) サイダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 チキンカレーその他 (炭酸飲料類) サイダー単位
水分75.289.8-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質5.6Tr5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.48.4 g
コレステロール29029 mg
脂質8.8Tr8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.79-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.69-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.810.2-2.4 g
食物繊維総量1.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.410.2-1.8 g
有機酸0 g
灰分1.901.9 g
ナトリウム5404536 mg
カリウム170Tr170 mg
カルシウム20119 mg
マグネシウム13Tr13 mg
リン58058 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン120120 μg
β-カロテン350350 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量46046 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.31.3 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK1515 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量2.102.1 mg
ビタミンB60.110.11 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1010 μg
パントテン酸0.340.34 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC303 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.401.4 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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