洋風料理 カレー類 チキンカレー と和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 チキンカレー和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 チキンカレー和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)単位
水分75.23045.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.40 g
たんぱく質5.65.9-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.42.65.8 g
コレステロール2991-62 mg
脂質8.835.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.763.9-57.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.660.1-54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.860.1-52.3 g
食物繊維総量1.21.5-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物8.460.7-52.3 g
有機酸0 g
灰分1.90.41.5 g
ナトリウム54037503 mg
カリウム17064106 mg
カルシウム2028-8 mg
マグネシウム13103 mg
リン5866-8 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.150.19-0.04 mg
ヨウ素18-7 μg
セレン27-5 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン213-11 μg
レチノール1253-41 μg
α-カロテン1200120 μg
β-カロテン3500350 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量46046 μg
ビタミンD(Tr)1-1 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.30.40.9 mg
δ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
ビタミンK1515 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量2.11.40.7 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸1014-4 μg
パントテン酸0.340.38-0.04 mg
ビオチン1.76.6-4.9 μg
ビタミンC312 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考あん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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