洋風料理 カレー類 チキンカレー と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 チキンカレー和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 チキンカレー和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り単位
水分75.25025.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.43.32.1 g
たんぱく質5.63.81.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.40.48 g
コレステロール29029 mg
脂質8.80.48.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.747.8-41.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.643.9-38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.844.8-37 g
食物繊維総量1.21.20 g
糖アルコール000 g
炭水化物8.445.4-37 g
有機酸0 g
灰分1.90.31.6 g
ナトリウム54022518 mg
カリウム17043127 mg
カルシウム20137 mg
マグネシウム13130 mg
リン58508 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.060.11-0.05 mg
マンガン0.150.4-0.25 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレン220 μg
クロム110 μg
モリブデン239-37 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン1200120 μg
β-カロテン3500350 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量46046 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.30.21.1 mg
δ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
ビタミンK15114 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量2.11.30.8 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.340.270.07 mg
ビオチン1.70.80.9 μg
ビタミンC303 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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