和風料理 その他 アジの南蛮漬け と(砂糖類) 加工糖 氷砂糖の栄養素を比較

和風料理 その他 アジの南蛮漬け(砂糖類) 加工糖 氷砂糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 アジの南蛮漬け(砂糖類) 加工糖 氷砂糖単位
水分78Tr78 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.76.7 g
たんぱく質8.108.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.65.6 g
コレステロール27027 mg
脂質6.106.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3104.9-99.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.699.9-95.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.5100-92.5 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.2100-93.8 g
有機酸0 g
灰分1.301.3 g
ナトリウム290Tr290 mg
カリウム190Tr190 mg
カルシウム37Tr37 mg
マグネシウム19Tr19 mg
リン1100110 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素88 μg
セレン2323 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン230230 μg
β-カロテン360360 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量4400440 μg
レチノール活性当量39039 μg
ビタミンD3.903.9 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.402.4 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量3.503.5 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC303 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: 氷糖0
可食部100g当たりの成分です。
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