和風料理 その他 アジの南蛮漬け とアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の栄養素を比較

和風料理 その他 アジの南蛮漬けアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 アジの南蛮漬けアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒単位
水分7882.2-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.76.7 g
たんぱく質8.10.18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.65.6 g
コレステロール2727 mg
脂質6.106.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.55.32.2 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.25.30.9 g
有機酸0 g
灰分1.30.11.2 g
ナトリウム29011279 mg
カリウム1903187 mg
カルシウム37235 mg
マグネシウム19Tr19 mg
リン1105105 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素88 μg
セレン2323 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン230230 μg
β-カロテン360360 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量4400440 μg
レチノール活性当量39039 μg
ビタミンD3.93.9 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール2.42.4 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量3.5Tr3.5 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC303 mg
アルコール012.3-12.3 g
食塩相当量0.700.7 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク